2024年3月3日是第25个全国“爱耳日”。
今年活动的主题是“科技助听，共享美好生活”。
借此全国爱耳日，2024年3月1日下午2:00垚沐康开展了爱耳知识讲座活动。陆老师主要从全国爱耳日由来，耳朵的重要性以及如何保护耳朵等方面展开讲解。
1不往耳朵里塞东西
引导幼儿不要乱塞东西入耳，如“米饭，小豆子，玩具等”。若发现孩子将异物塞入耳中也不要试图自行替幼儿挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。
3避免耳朵进水
在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎。如果不慎进水，可以让头部向进水一侧的耳部倾斜，一只脚抬起，患侧的脚轻轻蹦跳，耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。也可以用棉签把耳朵的水吸干，但在使用棉签的时候要注意棉签不要进入耳朵过深，以免伤害到耳蜗，对听力造成伤害。如果耳道内的水不能及时清除，可以到医院就诊，让专业的耳鼻喉科医生清理耳道内的积水。
4不要捏紧鼻子用力擤鼻涕
感冒的时候鼻涕很多，孩子自己又不会擤，于是擤鼻涕就成了家长的事。有的家长给孩子擤鼻涕时，往往用两个手指捏住他的两侧鼻翼，让他用力将鼻涕擤出，这种擤鼻涕的方法很危险。鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，鼻涕就会在压力的作用下被从鼻后孔挤出，到达咽鼓管，引发中耳炎。
正确擤鼻涕的方法是，用手指压住一侧鼻孔，轻轻用力向外呼气，另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来，用同样的方法再擤对侧。或者用纸巾放在双侧鼻孔的前方，不压鼻孔，只是轻轻用力从鼻孔向外呼气，将鼻涕擤在纸巾中。
5避免噪音侵蚀耳朵
过大的声音和刺耳的声音都是噪声，能够损害人的听力。要注意远离噪声，当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。
6不要长时间使用耳机
长时间使用耳机容易对听觉器官造成疲劳、损伤，尤其是高音量高音频，会导致听力下降，甚至发生耳聋。
7合理使用药物
用药不当是儿童致聋的主要原因之一，应避免使用链霉素、庆大霉素等耳毒性药物。当儿童患有疾病时，一定要在医生的指导下使用药物，任何不当或超剂量使用都有可能导致耳聋。
8科学饮食
健康饮食，多吃富含维生素，锌、铁、钙的食物，适当补充维生素，有利于扩张血管，改善内耳血液供应，防止听力减退。
9耳朵不适，及时就医
当耳朵出现痒、痛、耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中、听力下降等症状时，应立即就诊。
平湖市垚沐康康复服务中心（原平湖市医佰康康复教育中心）是在平湖市残疾人联合会的支持下，聘请上海市儿童康复专家，由民盟平湖市基层委员会盟员出资成立的一家非营利性企业组织。中心位于平湖市当湖街道大桥路81号残疾人综合服务中心3楼，是平湖市第一家获得嘉兴市定点康复机构认定的儿童综合服务机构。也是民盟平湖市基层委员会的社会服务基地。机构成立以来得到了各级政府的大力帮助和关心，为平湖当地及周边地区的特殊儿童提供了运动、感统、言语、作业、认知、情绪行为、注意力缺陷、多动、自闭症个训，以及集体课堂等多元化的康复课程。展望未来，平湖市垚沐康康复服务中心将继续在上级主管部门的带领下全方位打造咨询、评估、训练、录档等一体化的综合儿童康复机构。
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